Старший преподаватель Светлана Антоновнав Корзун провела интерактивное занятие, посвященное сохранению ментального здоровья, профилактике выгорания и поиску внутренних ресурсов. Участники разобрали реальные жизненные кейсы и освоили техники быстрого восстановления эмоционального равновесия.

17 марта для студентов физико-математического и филологического факультетов состоялся психологический тренинг БГПУ — территория БЛАГОполучия. Мероприятие было организовано с целью помочь будущим педагогам справляться со стрессом и выстраивать гармоничные отношения в коллективе.

Ведущий тренинга — старший преподаватель кафедры психологического обеспечения профессиональной деятельности Института психологии Светлана Антоновна Корзун — в интерактивной форме рассказала студентам о том, как сохранить ментальное здоровье в условиях интенсивной учебы.

Участники тренинга познакомились с реальными жизненными ситуациями (кейсами) и техниками быстрого восстановления эмоционального равновесия. Особый интерес у аудитории вызвал блок, посвященный профилактике выгорания и поиску внутренних ресурсов в сложных жизненных ситуациях.